langstreckenflug tipps

Die besten Tipps für einen entspannten Langstreckenflug

Australis

Sicher hat Urlaub auf Balkonien seinen Reiz, oder auch mit der Familien im Auto über den Brenner nach Italien. Doch manchmal muss es einfach mehr sein, die Ferne ruft und der Reiz einen ganz neuen Ort am anderen Ende der Welt zu entdecken ist groß.

So ziemlich die einzige Möglichkeit dort hin zu gelangen (von langen Schiffsreisen abgesehen), ist der Langstreckenflug – von vielen gefürchtet, gibt es doch einige gute Tipps, die die Zeit über den Wolken und auch im Voraus, angenehmer machen.

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Wie spart man Zeit bei Langstreckenflügen?

Wovor die meisten zurück schrecken ist die Zeit, die es dauert am Zielort anzukommen. Erster Tipp gleich vorweg: Wenn möglich einen Direktflug buchen. Das spart in jedem Fall schon einmal die Zeit, die das Umsteigen und Warten an einem Zwischenstopp Flughafen in Anspruch nimmt. Somit entgeht man auch dem Risiko, bei zu knapper Zeit, oder Verspätungen seinen Anschlussflug zu verpassen, was am Ende noch viel mehr Zeit kostet! Und Nerven natürlich auch…

Langstreckenflug Tipp: Nachtflug buchen

Nicht jeder kann im Flugzeug schlafen, was sicher auch von der gebuchten Klasse abhängt. Doch ein super Tipp für einen Langstreckenflug ist es, denn Nachtflug zu buchen. So kann man Abends einsteigen, die Nacht über im Flugzeug schlafen und kommt morgens ausgeruht am Urlaubsort an. Durch diesen Trick fällt es auch viel leichter sich an die Zeitzone im Zielgebiet anzupassen:

Wer noch nicht das Budget hat Business Class zu fliegen, tut sich in jedem Fall einen Gefallen damit die Premium Class zu buchen (z.B. bei Condor Langstreckenflügen). So ist mehr Beinfreiheit garantiert und noch andere Extras, was einen Langstreckenflug einfach entspannter macht.

Wo im Flugzeug sitzt man am besten?

Welcher Platz im Flugzeug bei einem Langstreckenflug der Beste ist, ist eine Sache des persönlichen Geschmacks. Am Fenster kann man natürlich den Ausblick genießen. Am Gang wiederum ist man jederzeit in der Lage aufzustehen, ohne den vielleicht fremden Nachbarn zu fragen.

In großen Maschinen ist es leichter einen Flug vor den Turbinen zu bekommen. Hier ist es spürbar leiser, als hinter den Turbinen, weshalb auch die First Class immer ganz vorne im Flugzeug zu finden ist.

Gadgets für die Zeit an Board

In jedem Fall ein guter Tipp ist es Ohropax mit an Bord zu nehmen. Auch eine Schlafmaske erweist gute Dienste, um die restlichen Lichteinflüsse auszublenden. Bequeme Socken sind ein echter Gewinn und auch ein Nackenkissen machen einen Langstreckenflug in jedem Fall entspannter.

Essen & Trinken auf einem Langstreckenflug

Sinnvoll ist es auch vor einem Langstreckenflug nichts Schweres zu essen, was sonst während dem Flug vom Magen verdaut werden muss. Wer es richtig professionell angehen möchte, bestellt am besten online vorweg eine Sondermalzeit. Super ist es zusätzlich eigenen Snacks mitzunehmen, falls zwischendurch der Hunger aufkommt.

Da die Luft über den Wolken dünn und trocken ist, sollte man darauf achten genug zu trinken. Am besten Wasser. Auch in der Economy Class wird auf Langstreckenflügen immer wieder Wasser und Säfte verteilt. Ansonsten kann man aber auch jederzeit am Ende des Flugzeugs von der Crew Getränke bekommen.

Das hat auch den positiven Nebeneffekt, dass man sich mehr bewegt.  Denn pro Stunde sollte man auf einem Langstreckenflut einmal aufstehen – oder zumindest die Füße am Platz rotieren und anziehen.

Ängste auf Langstreckenflügen

Wer Angst vor Thrombose hat sollte sich vor dem Flug Kompressionsstrümpfe besorgen. Die sitzen zwar eng und sind warm, können aber Schlimmeres vermeiden.

Bei Flugangst ist es Ratsam Beruhigungsmittel mitzunehmen oder etwas dass ablenkt – besonders während Start – und Landung oder bei Turbulenzen. Auch Hypnose kann helfen, speziell gegen Flugangst.

Wie vertreibt man sich nun am besten die Zeit auf einem Langstreckenflug?

Die meisten Airlines bieten ein wirklich umfassendes Unterhaltungsprogramm von Filmen, über TV Serien, Musik bis hin zu Hörbüchern an. Meist ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Doch auch hier kann man sich gut vorbereiten, in dem man zuvor seinen Lieblingsbücher als eBooks auf sein Device herunter lädt. Gleiches gilt natürlich für seine Lieblingssendungen. Wer gerne mit seinem Partner zusammen einen Film genießt, kann im Voraus einen Klinkensplitstecker erwereben und so mit 2 Kopfhörern das eigenen Unterhaltungsprogramm genießen.

Auch Gesellschaftsspiele oder Kartenspiele nehmen im Gepäck nicht viel Raum ein und können ein super Zeitvertreib auf dem nächsten Langstreckenflug sein.

Einige Airlines bieten auf Langstreckenflügen mittlerweile auch einen Internetzugang an.

Bonus Tipps für den Langstreckenflug

Viele Menschen kämpfen mit Schmerzen bei Start – und Landung. Deshalb während dieser Zeit am besten immer Kaugummi kauen, das erleichtert den Druckausgleich.

Um sich schon einmal auf die Zeit am Zielort einzustimmen, am besten gleich die Armbanduhr und auch die Smartphone Uhr auf die Zielzeit einstellen. Ein ganz neuer Trend ist eine Art MP3 Player, der Licht in die Ohren einschleust, um einem Jetleg vorzubeugen. Keine günstige Investition, doch wer viel Langstrecke fliegt tut sich damit sicher einen Gefallen und ist seiner Zeit voraus.

Wer nun Fernweh bekommen hat uns ich bereit fühlt für den nächsten Langstreckenflug, wirft am besten einen Blick in den Skyscanner um vielleicht direkt einen «Hot Deal» zu finden.

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